co to znaczy

Bili: to ja sobie nie wyobrazam zeby jeszcze wiecej o tym czytac(znaczy mi chodzi o to ze to jest w kopmuterze, dlatego nie chce mim sie czytac, nie lubie czytac z komputera, szybko mi sie nudzi, bo ksiazek to ja duzo czytam i czytam ciagle, no ale z ksiazki, a nie z monitora. Wodyn: Dzieki, przeczytam(tez sporo, ale nie tyle co w atlasie), moze [...]

znaczy powiem ci tak...teraz śmieszy mnie to no bo kurde niecodzień siedzi się w celi i wogóle :P ciekawe doświadczenia, ale też nie ma się czym chwalić. Czasu nie cofne znacznie bardziej wole piwko z kumplami, ale najbardziej lubie - ale to żadko jest taki dzień, to jest taki wyjątkowy dizeń kiedy wszystko się udaje - usiąść z dobrymi kumplami [...]

ta vivek zdaje sobie sprawe...znaczy jest tam grzejnik ale i tak to by były warunki ekstrmalne a co gorsze cała piwnica to terakota więc jak przy mc sztanga ***nie to***** z podłogą :D

Smoq, na początku testu robiłem ledwo 2 obwody(pod koniec choroby nie mogłem zrobić jednego całego), a teraz robię 5 obwodów. Znaczy się, że siła i wytrzymałość poszły w górę - widać to wyraźnie. Nie masz co liczyć na siłe maksymalną(statyczną), ale wytrzymałość siłowa przy sparingach jest dużo lepsza Activlab, bardzo bym chciał, ale jest [...]

[...] zarwac noc, przetrwac kolejny dzien i odespac ale radze traktowac to jako ostatecznosc bo zarywanie nocy nie jest zdrowym nawykiem /modafinil usuwa sennosc ale nie znaczy to, ze nie powstaje deficyt snu A może połączyć modafinil z czymś co daje powera? Albo z efedryną? Wtedy nie byłoby problemu z odespaniem... oprocz suplementow bardzo [...]

Na wszystko masz wytłumaczenie :-)) zamiast się tłumaczyć zmieniaj co możesz. Nabiału może i nie dużo w porównaniu do tego co było a to nie znaczy, ze nadal nie jest za dużo i akurat nie o żółtym serze mówiłam. Ten twój smak to też "fromge" więc nic to nie zmienia. Masło to samo - roślinne tłuszcze utwardzone a jak się nazywają czy z czym [...]

[...] mozliwosci. Juz niedlugo widzimy sie w Sierakowie ;) Z rana poplywalem, pozniej pojedzilem rowerkiem nad Renem, bo jest pieknie. Teraz zjem obiad, pospie, poczytam, odpoczne znaczy sie. Lekko zmeczony juz sie czuje, ale nie ma co narzekac. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/affde2d265764ce185e3abf0cbe6daf1.jpg [...]

Znaczy taki, co jak złapie, to trzeba nogę odcinać, bo i tak nie puści? ;) Taa... mam dwie takie w domu, to sie ucze ;) Idealnie zobrazowane powiedzenie "pies Ci morde lizal" - u nas taki rytual codziennie, jak Pancio wraca z arbaitu :) /SFD/Images/2016/4/1/e20bdd9656fc4f57be45421b06a853a1.jpg mnie ten żart o Krakowie nie śmieszy.... [...]

[...] nikt na początku nie mostkował tak mocno prawda? A z tą pracą nóg to nie za bardzo się znam,więc prosiłabym o wskazówki Piotrek to,że Ty zmieniasz kategorię wagową nie znaczy,że ja się utuczę do 75kg Jeszcze w moim skromnym życiu nie zobaczyłam 7 z przodu na wadze i nie mam zamiaru oglądać w najbliższym czasie Owna jak się wam uczyć nie [...]

[...] co kto lubi xD w zasadzie tylko po ostatnichdwóch widać,żecoś tam ćwiczą, nie tylko dół. no i plus masakryczne wypięcie do zdjęcia %-) .wiesz, to że nie masz zakwasów to nie znaczy, że trening był nieefektywny. owszem,możesz katować same poślady, ale dziś usłyszałam od fizjoterapeuty bardzo mądre słowa. nie pamiętam co dokładnie,ale sens był [...]

Niezła z ciebie dupa Jeszcze nie, ale Iza obiecała, że mi kiedyś zrobi, bo ja się tak wgapiam w Jej awatar tęsknym wzrokiem i tak sobie marzę żeby mieć kiedyś przynajmniej jeden! pośladek choć trochę podobny %-) A to ostatnie zdjęcie to w nowej sukience? Nie, to oryginalna hippie mojej rodzicielki z lat 70-tych. Dokładnie jej kiecka z wesela. [...]

[...] się pochwalę%-) moje koksowanie jest wystarczająco kontrowersyjne w najbliższym otoczeniu a co dopiero obcym ludziom opowiadać|-) W pracy też dopiero niedawno wyczaili... znaczy się na melanżu ostatnim... po kilku łykach;-) alko się troszkę wygadałam... Rozkminiam treningi do Przemiany - powiem tylko: ło ku.rva!!! jeśli Iza wyrazi zgodę i [...]

[...] bo jest za malo cwiczen? uwazasz ze tym nie przetrenujesz kazdej parti miesniowej? dajac nawet 2 cwiczenia na trening? to jestes w wielkim bledzie split-dzielic dzielic nie znaczy trzymac sie niskiej czestotliwosci w treningu o czym ty piszesz ciagle trenowanie raz w tygodniu ma inne zastosowanie niz przecietny poczatkujacy ma na celu uzyskac, [...]

Czesc Kanarek WITAM DNIA DZISIEJSZEGO ------------------ Sory ze nie polemizuje ale postanowilem zaczerpnac faktow i opini, mysle ze zajmie mi to kilka dni. I BARDZO DOBRZE ------------------ Studiuje wlasnie Lila KOGO ? w orginale oraz mam zamiar zaczac stud di mauro, ZNACZY SIE MAURO DI PASQUALE ? ------------------ pozatym przebijam sie [...]

Hubert - Dzięki. No niestety musiałem się o tym przekonać osobiście :-) Koniu - No i po co wszystkim zdradziłeś %-) Poczes - Znaczy but to głównie poprawia komfort życia w tym okresie. Najlepszą sprawą jest to, że mam kości połączone śrubami, dzięki czemu mogę rozpocząć rehabilitacje od razu po operacji. Przy samym gipsie było by to niemożliwe, bo [...]

[...] nóg ze zwisu +2x12x10kg wznosy tułowia na rzymskiej +2x15 spięcia brzucha + 50 min aero Wrażenia W drążku jest progress, co cieszy. We wiośle już nie dałem rady, znaczy ruch był coraz krótszy, więc odpuściłem. Ściąganie super weszło, ostatnia seria ledwo ledwo. Młotki rewelacja, żałuje że wcześniej nie używałem częściej tego [...]

Fotkami sylwetki nie ma co się chwalić to chociaż ładną michą nadrabiam %-) Rehabilitant mówi, że bardzo dobrze że pizgam :-D Na moją korzyść jest fakt, że przed złamaniem ćwiczyłem na siłowni, bo mam silniejsze mięśnie, więzadła itd, a to przyspiesza znacznie powrót do wcześniejszej sprawności. A to, ze teraz ćwiczę również na plus ze względu na [...]

[...] : 1 jakbyś to chciał rozbić zwykłym młotem to musiałby to być młot Thora :-D. Błędem było ze ściankę która na nim stała rozbijałem na początku właśnie tym 20 kg młoteczkiem, znaczy dźwigałem 20 kg i naparzałem po ścianie }:-(.Potem dopiero sobie przypomniałem że mam to 6 kg maleństwo ;-). No ale parę godzin takiego naparzania dla moich zużytych [...]

[...] posilek na noc to bedzie posilek nr.V (na noc) twarog wpc mleka (max.100ml - reszta woda) oliwa nie jesz wogole jajek co powiesz na taki posilek nr.II jajca (3-4szt.) znaczy sie omlet ser zolty na gore (1-2 plasterki) + razowy z ostatniego posilku wyjdzie pelnowartosciowy posilek +podbijesz kcal fatem Wiem ze zmeiniasz diete - ale to cie [...]

Uch. No to ten poprzedni trening zapisałam tu źle, trzeba sobie podzielić. Zapamiętam, odtąd będzie poprawnie. Dzięki! No i myślę, że tak, w końcu coś wstawię, ale jeszcze muszę się oswoić z tym pomysłem. Na razie jeszcze bardziej komfortowo czuję się, pokazując coś jakiemuś jednemu człowiekowi na żywo, a nie, powiedzmy, szerszej publiczności. [...]